レイキのヒーリングを行うときには、
「リラックスして無心に手を当ててください。パワーを送ろうと努力したり集中したりする必要はありません。」
って言われるんですが、これがなかなか難しいんですね。

腹が立つことや嫌なことがあったときにそれを引きずっていてはダメだからリラックスというのは分かるのですが、集中しなくてよいからといって、テレビを見たり、他のことを考えたりしていてもいい、っていうことではありませんし、半分寝ていたり、ボーっと呆けていたりするのも何か違う気がします。

ヒーリング中にはシンボルも送らなきゃいけないし、エネルギーや病線も感じなきゃいけないし、集中しないとできなくない？？と思うこともありました。

ヒーリング向きの静かな音楽が好きな方なら、音楽に聞き入って陶酔していたり、お香が好きな方なら香りを楽しんでいればいいのかもしれませんが、私の場合は、どちらも好きだけど、半分眠ってしまいます。

それじゃ、やってはいけないと言われる努力や集中って何？っていうと、
「私のハンドパワーでわんこを癒してあげる」
と念じて、相手にエネルギーを送ろうと意識することが×なのかなぁと思います。

「わんこさんかわいいねー、大好きだよー、いつも一緒にいてくれてありがとう」
と思いながらわんこさんの様子を観察するとか、
「宇宙のエネルギーを好きなだけ受け取ってねー」
って自分がパイプになったようなイメージを持つのは、相手にウザイと思われない範囲内ならOKなのではないかと思います。

瞑想や禅などを続けていけば、自然に無心になれるようになるのかもしれませんが、あまり難しいことは考えず、「自分の力で」「してあげる」というような意識を持たないようにするだけでいいのかなーと最近は思っています。

私のメインサイトMAYURA Cafe
レイキヒーリング、エネルギー伝授などを行っています。